レポート内容・体にいい食べ物と言われている品は色々あるが実際どれくらい体にいいのか

　よくわからないので数値を出して具体的に体に良さ度を出してみようかなと。

動機・体にいいものを食べて健康を目指すため

調べ方・実際に食べて体の状態から検証するのは無理すぎるので、その食べ物に

含まれている物質とかから調べてみる。あとは勘で（笑）

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